Deine Problem ist unabhängig vom ADSL oder VDSL erstmal bei der Hardware zu suchen.
Für den Anfang eine ordentliche Fritzbox, dann prüfen wie gut und weit das Wlan reicht, dann die Wlan App von AVM laden und gleichzeitig einen Repeater bestellen. Diesen dann mit der App so positionieren das es passt. Hört sich schlimm an, ist aber super einfach, dann das Mesh einrichten.
Eventuell einen zweiten oder dritten Repeater aufbauen. Liegt natürlich an der Fläche die du abdecken möchtest. Alles per LAN anschließen was per LAN erreichbar ist und schon hast du erst mal eine Steigerung von 100 Prozent.
Wenn du auf ADSL hockst und VDSL verfügbar ist, natürlich den Technologiewechsel anstoßen.
Auch wenn es immer und immer wieder Thema ist, eine ordentliche Verkabelung oder Netzwerkversorgung im eigenen Haus gehört nicht zu den Dingen die man eigentlich gar nicht braucht oder unnötiger Luxus sind.
Mangelnde Streaming Leistung oder ein einbrechen des Netzwerks bei mehreren Nutzern liegt nicht immer am Anschluss.
Ein Technologiewechsel bringt dir 50 Down und und 10 Upload. Hier würde ich wegen dem Upload auf einen Tarif mit 100 Mbit wechseln. Also 100 Down und 40 Upload.
Wenn du den Kids was tolles geben möchtest, schnelle Downloads bei Games und einfach weil es geht, dann 250 Mbit down und 40 Up. Schaden tut es nicht. Mindestens 100 sollten es sein und der Technologiewechsel ist mehr so das Minimum, das nötigste was man tun sollte. Bringt Besserung aber kostentechnisch macht der 100 Mbit mehr Sinn.