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Ein Bundle, das dich (im Schlaf) analysiert. Du kannst jetzt beide Geräte mehrere Wochen lang testen.

Diesen Test meisterst du im Schlaf. Oder testet die Matte dich? Bei diesem Bundle bin ich mir nicht sicher, wer eigentlich wen testet aber eins ist klar: für Personen, die Daten und Fakten mögen, sind diese beiden Geräte wunderbar geeignet.

Die meisten Analyse- und Trackinggeräte musst du am Körper tragen. Das ist unbequem und stört beim Schlafen. Diese Schlafanalysematte kannst du einfach unter jede Matratze legen. Sie misst geräusch- sowie lichtlos veschiedene Daten über dich und deine Schlafumgebung, wie zum Beispiel die Schlafphasen und -tiefe, deine Herzfrequenz und kann auch eventuelle Schlafapnoe feststellen.

Subkutanes Fett, Viszeralfett, Körperwasser, Knochen- und Muskelmasse? Ja, ich musste auch erstmal nachlesen, was die ersten beiden Begriffe denn bedeuten. Die Waage analysiert einfach deine komplette körperliche Zusammensetzung und in der App wird dir zu jedem Wert erklärt was es bedeutet und wo diese Werte liegen.

Wie ein Bericht zu der Schlafanalysematte und der smarten Waage aussehen kann, zeigt uns @Blackxxjo:

 

Du möchtest dich auch mal analysieren lassen und hast Bock, einen Testbericht dazu zu schreiben? Dann bewirb dich bis Sonntag, den 30. Juni in den Kommentaren.

Das reizt mich doch gar sehr! Die Waage wäre auch ein super Teil eines Challenge-Monats: Wie viel Muskelmasse lässt sich innerhalb eines Testzeitraums wohl auf- und wie viel Körperfett abbauen? 🤔

Vielleicht bietet sich bei der Withings-Matte auch ein Vergleich mit ähnlichen Schlaftrackern an. Einen Oura-Ring habt ihr nicht zufällig noch rumliegen? 

@saykopath 

Hmmm … interessanter Vorschlag mit der Challenge. 🤔 Ne, einen Ring kann ich dir gerade leider nicht anbieten. 😕

Klingt echt cool! Ich würde mich gerne analysieren lassen, habe Schlafapnoe, MECFS und dadurch immer Schlafprobleme und nie einen erholsamen Schlaf. Vielen Dank 

Weil ich das in einer anderen Ausschreibung mit der Schlafmatte auch hin und wieder mal gelesen habe, vielleicht nur eine kurze Anmerkung. 🙂 Diese Geräte sind alle schön und gut, ersetzen aber keinen Arztbesuch. 🙂

VG
Dennis

Besonders die Matte zu testen würde mich interessieren, allein um einmal zu schauen, ob man durch solch eine Matte tatsächlich auf die Smartwatch am Handgelenk, in der Nacht, verzichten könnte. 

@Andreli da könnte ich dir beispielsweise Samsung Smartwatches empfehlen. Die haben ein sehr gutes Schlaftestprogramm, welches auch sehr gut läuft. Es misst deine Einschlaf, Leichtschlaf und Tiefschlafphasen, hat ein Bewertungssystem für deinen generellen Schlaf (psychische und physische Erholung), hat eine Schnarcherkennung, zeigt dir wie dein Blutsauerstoff im Schlaf hoch und runter geht und für wie lange und du kannst ein wochenlanges Schlaftraining machen, wenn du das willst.

@sorcerer86 

Das wäre wirklich interessant. Die Beschreibung der Matte klingt auf jeden Fall danach. Wobei ich mich frage, wer am Ende definiert, welches der beiden Geräte die genaueren Werte gemessen hat. 🤔

VG
Dennis

Das wird sicher mal ein ganz anderer Test für dich @saykopath Testgeräte, die alles für dich machen. Glückwunsch. Die Withings Schlafanalysematte und Renpho Smart Scale kommen für mehrere Wochen zu dir. 😀

 

Ganz viel Samsung haben wir in der letzten Woche veröffentlicht. Klickt jetzt noch rein und bewerbt euch:

 

Mist, dann muss ich die Fitness-Challenge ja tatsächlich machen. Nein Spaß, ich freu mich drauf 😎

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