DSL Geschwindigkeit kommt nicht annährend an.

Hallo Community, seit 3 Tagen bekomme ich statt 250.000 lediglich max. 90.000 im Download. Der Upload ist wie gewohnt bei 40.000, für mich aber nicht so wichtig wie der Download.

Die o2 my Service App sagt mir nur: “...alles optimal.”, dasselbe wie in der Fritz Box selbst, dass ich an die 300.000 MBit empfange. Nur effektiv kommt in keinem Speedtest nicht mal 100.000 an. Und jeder Download läuft nur mit 5-8 MB/s statt mit üblicherweise 25-30 MB/s.
Habe mich nicht beim Support gemeldet, da ich von einer Störung ausgehe, aber ich habe erfahren, dass meine Nachbarn (auch o2) keine Probleme haben. Kann erst Montag bei o2 anrufen und auf der Seite, dass einzig “hilfreiche” ist: “...installieren Sie die o2 my Service App”, welche mir genau dasselbe sagt wie meine FritzBox. 

Gibt es etwas, was ich dagegen tun könnte, was helfen könnte?