Sind Deutschlands Smartphone-Nutzer krank?
Nach dieser Studie (auch hier
https://www.nationalgeographic.de/wissenschaft/2023/02/nomophobie-wenn-die-trennung-vom-smartphone-angst-ausloest-psychologie-angststorung in Kurzform) betrifft es knapp die Hälfte der Nutzer...
Wie schaut's bei euch aus, seid ihr davon betroffen?
glaube nicht, ich schalte sogar das Handy zeitweise aus.
Schöner Artikel
Was die Sucht betrifft finde ich mich in dem Text durchaus wieder. Allerdings habe ich schön häufiger gemerkt, dass das ganze auch sehr schnell nachlässt. Vergesse ich morgens mein Handy auf dem Weg ins Büro wechsel ich zwischen Schnappatmung und Panikattacke, allerdings senkt sich der Stresslevel schnell umso länger mein mobiler Freund und ich getrennt sind. Abends vermisse ich es dann gar nicht mehr, allerdings geht am nächsten morgen das Spiel dann wieder von vorne los 🙈😄
Passend dazu hat mir gestern Google auch einen Artikel zum Phubbing vorgeschlagen.
Wir leben schon in komischen Zeiten... 😬
In meinem letzten Urlaub habe ich bewusst an ein paar Tagen das Handy in den Flugmodus versetzt um mal zu schauen, wie ich mich damit fühle.
Auf jeden Fall habe ich das ein oder andere Mal aus Reflex trotzdem zum Gerät gegriffen.
Ich hatte auch alle wichtigen Personen im Vorfeld darüber informiert, dass ich ein paar Tage nicht erreichbar bin.
Passend dazu hat mir gestern Google auch einen Artikel zum Phubbing vorgeschlagen.
Dieser Artikel wurde auch direkt an mich weitergeleitet 😄
Wir haben gestern durch Zufall im TV da einen Bericht drüber gesehen ( glaube es war bei RTL - bin mir aber nicht sicher ) und dann haben ANja und ich darüber geredet.
Ich bin ja der Meinung, dass meine Frau auch spchtig nach Ihrem Handy ist da sie immer wieder mal auf das Gerät schaut.
Abends beim Fernsehen kommen Push benachtichtungen von Facebook, Insta und Co und sie schaut direkt wer da was geschrieben hat.
Ich hingegen habe bis auf Whatsapp, Telegramm und 2-3 weitere Apps alle Benachrichtigungen ausgeschaltet. Und selbst bei den aktiven schaue ich auchnicht immer sofort.
Ich will nun nicht sagen, dass mir mein Handy nicht fehlt wenn ich es nicht dabei habe - aber ich bekomme weder Schweißausbrüche noch Panikattaken.
Gerade auf Feiertagen wie Weihnachten, Silvester und auch bei meinem Geburtstag schalte ich das DIng meist sogar komplett aus weil mich dann meistens mein Handy nur nervt.
Glückwünsche & Co kann ich auch am nächsten Tag noch beantworten 😉
Aber ich gebe auch zu, dass ich das Handy vermissen würde wenn wir mal zusammen unterwegs sind - meistens dann aber die Kamerafunktion um mal schnell einen Schnappschuss zu machen.
Da geht es mir wir dir
Eine Freundin von mir hingegen kann ihrs kaum aus der Hand legen und schaut manchmal auch drauf, während man sich mit ihr unterhält.
Schon etwas bedenklich 😕
Ist halt ne Familienapp wo jeder von uns Dinge einträgt.
Und wenn ich gerade mal eben von der Arbeit nach Hause fahre und am Laden vorbei komme - dann kauf ich nicht nur meines sondern halt alles ein was gerade in der App steht.
Aber ansonsten ist mir mein Handy fast schnuppe.
Mir fällt aber dbaie gerade auf, dass ich mir dennoch immer Gedanken mache (bei einer Vertragsverlängerung) welches Handy ich denn nun dazu nehme - irgendwie ja auch kontrovers, oder ?🙄
Ich bin da ja altmodisch. Wenn wir am essen sind oder ich mich mit Freunden unterhalte, finde ich es einfach unhöflich dauernd aufs Handy zu schauen.
Man muß auch nicht an jeden Anrufe dran gehen, wenn man sich abends trifft.
Wenn es wichtig ist, probiert es derjenige nochmal oder schreibt ne Nachricht.
Allerdings ertappe ich mich oft dabei, das ich irgendwas nachgucken will und es dann sofort wissen muß. 😊
Ich werde furchtbar nervös, wenn ich mein Smartphone vergesse. Wenn ich bewusst liegen lasse und runter zu Oma gehe oder sowas: Okay. Aber wenn ich rausgehe und vergesse es, dann fühle ich mich sehr unwohl. Ich will wissen, jederzeit jemandem erreichen zu können, wenn es nötig ist. Dass ich erreichbar bin, steht erst an zweiter Stelle. Aber ich will für mich wissen, “Hilfe” rufen zu können. Und es ist dieses Gefühl, immer vernetzt zu sein, was mich sehr zufrieden stimmt.
Auch schaue ich exorbitant oft aufs Telefon, wenn es in Reichweite ist, ja. Sehr sehr oft. Ich mache das bewusst nicht, wenn ich mit anderen zusammen bin, beispielsweise beim Essen. Aber so für mich oder wenn ich nur mit meinem Mann bin: Ja. Sehr oft.
Ich habe allerdings so ziemlich alle automatischen Benachrichtigungen ausgeschaltet, außer WhatsApp und SMS natürlich. Ich schaue bewusst dort, wo ich etwas sehen oder auf dem Laufenden bleiben will. Aber das sehr oft.
Ob ich süchtig bin? Maybe?!
Aber ich liebe auch Smartphones. Und mobile Geräte. Als das, was sie sind. Ich sehe mich eher etwas als “techniksüchtig”.
Stört es mich Stand jetzt? No.
Stört es andere? Ich glaube nicht, weil ich trotzdem die Grundregeln des guten Benehmens kenne, wenn ich mit anderen zusammen bin. 😊
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