DSL Geschwindigkeit

Hallo,

meine Internet-Verbindung per O2 DSL light Max flat (bis zu 6 Mbit/s Download) ist deutlich langsamer geworden. Mit breitbandmessung.de habe ich folgende Werte gemessen:

Download 3 Mbit/s

Upload 0,06 Mbit/s

Laufzeit 95 ms

Viele Internet-Seiten reagieren extrem langsam.

Die Hotline 0800 52 51 378 meldet eine Wartezeit von 45 min.

Was kann ich tun?

Danke im voraus

Rudi