wie lautet die URL damit ich mich via FTP auf den Server vom Web&Mail Paket einloggen kann

Hallo,

ich nutze Web & Mail. Um meine Webseiten Daten uploaden zu können möchte ich mich via FTP einloggen.

Natürlich kann ich über das Web-End Daten hoch- und runterschieben, dass ist mir aber zu kompliziert weil keine Verzeichnisse kopiert werden können.

FTP User anlegen ist ja kein Problem, aber wie lautet denn die Login URL und was ist das FTP, SFTP ?